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该(gāi )剧讲述了三(✒)对30岁、40岁(🔼)的(🌰)夫妻(🕋)或(😘)情侣(🕸)在快(kuài )节奏的大环境下，被(bèi )生活(🐉)围(🛤)追堵截，努力(🐮)自(zì )救，从(cóng )而实现(👋)各自人生价值的故事。当(dāng )了五年全(quán )职(zhí )主妇的(de )沈琳（殷(yīn )桃 饰）遭遇丈(zhàng )夫(fū )那伟(🚥)（(🐖)王骁(xiāo ) 饰）失业(🗑)，夫妻双双无(wú )(🚸)业，二胎(tāi )嗷(áo )嗷待哺(🐖)，房(🔊)贷月(⏺)月逼(🌙)近，沈(shěn )琳回归职场(chǎng )之路频(😞)频碰(pèng )壁之后，选择变(㊗)身(🥎)个体户实现再就业；名校毕业的(🙄)沈磊（秦俊杰 饰），考了公务员，在(🚻)单位档案科工作，岁(suì )月(🎋)静好(🕐)，与世(shì )无争(🤖)，妻子(🌮)谢美蓝（陈(chén )昊(hào )宇 饰）却(🍑)因他安于现状与之离婚，沈磊信念崩塌，辞去工作(🚶)，离家(jiā )出走；百万年薪(xīn )的程序员那隽（张哲华(huá ) 饰(shì )）被大厂齿(chǐ )轮裹挟前(qián )进(jìn )(🏃)，因(yīn )(🏴)高强(📐)度的工(gōng )作(🌱)患了惊恐症，为怕(pà )失业(📞)拼(pīn )命掩饰，让以(yǐ )及时行乐为人生(🍺)态度的女友李(👩)晓悦（章若楠 饰）(🎴)难以理解(🍹)，彼此(cǐ )(❄)相(💁)爱的两(🧥)人渐行渐(🐈)远。面对(duì )各(💕)自的人生窘境，他(tā )们(men )不控诉不(bú )(💨)自怜，直面内心(xīn )(🎞)，共(📯)渡人生危机。